Catégorie : Bien-être

Travailler dans un bureau nécessite parfois de rester en position assise pendant de longues heures. Ceci peut entraîner diverses douleurs au niveau du dos, des muscles ou encore des articulations. La solution est d’utiliser une chaise ou un tabouret ergonomique. C’est le cas par exemple du tabouret selle de cheval. Il est d’ailleurs très recommandé en raison des avantages qu’il présente. Vous aimeriez savoir quelles sont les raisons qui pourraient vous pousser à l’utiliser. Si oui, la suite de ce mini-guide devrait à coup sûr vous intéresser.  Adopter une meilleure…

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Il n’est pas toujours évident de se rendre auprès d’une personne tierce pour parler de problèmes spécifiques liés à votre couple ou à votre sexualité. Pourtant, de nombreuses personnes se décident à enclencher la démarche d’une thérapie de couple en ligne pour mettre fin à des souffrances. Si vous aussi vous avez besoin de l’accompagnement d’un sexothérapeute à distance, Bertrand Baray vous propose des séances efficaces en toute neutralité.   Effectuer une thérapie de couple en ligne efficace   Lorsque vous faites appel à un sexothérapeute à distance, vous acceptez…

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Brûler de la graisse dans le but de maigrir ou posséder une belle silhouette est un phénomène de plus en plus répandu. En effet, en dépit de faire des activités sportives, plusieurs personnes adoptent à la place des gélules amaigrissantes. Cependant, il en existe tellement que faire un bon choix est assez difficile. Pour ce faire, découvrez dans cet article 3 points clés à ne pas ignorer lorsque vous prenez une gélule pour maigrir. La composition du produit Avant toute chose, vous devez consulter la composition du produit que vous vous…

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Pour toutes les peaux foncées, choisissez votre gamme de produits pour teint métisse adaptée à votre type de peau ! En effet, il est important de bien entretenir son teint métisse pour préserver son éclat ainsi que la souplesse de sa peau le plus longtemps possible. Si les peaux mates mettent plus de temps à vieillir, elles ne demandent pas moins de traitements et de soins au quotidien pour garder une jolie apparence quelles que soient les circonstances et la météo ! Optez donc pour une gamme de produits pour…

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Le massage à Antibes s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Il peut s’agir de personnes avec TMS, des sportifs, des femmes enceintes, des personnes âgées, etc. En optant pour le massage à Antibes, notamment au drainage lymphatique et amincissant, vous pouvez bénéficier d’une prestation personnalisée pour une meilleure relaxation. Voyons ensemble tous les avantages de ce type de massage.    A quoi consiste le drainage lymphatique et amincissant ?    Il est important de maintenir la santé de notre système lymphatique pour assurer le transport des graisses alimentaires et l’élimination…

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Le savon noir Marius Fabre est fabriqué à partir d’huiles 100 % végétales. Non seulement, ses ingrédients sont naturels, mais ils sont garantis sans parfum, sans colorant, sans conservateur, sans graisses animales et sans solvant. Nous allons justement voire d’où vient le succès du savon noir Marius Fabre ?    Les vertus du savon noir Marius Fabre pour le soin du corps   Le savon noir Marius Fabre est essentiellement constitué par des ingrédients naturels. Ces derniers ne sont pas issus de la pétrochimie contrairement aux éléments composant la plupart des…

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La médecine ayurvédique est très répandue dans de nombreux pays du monde. Le thé ayurvédique Yogi Tea commence à être de plus en plus présent dans le quotidien de certains foyers européens à la recherche de méthodes traditionnelles douces pour soigner leurs maux.   Les bienfaits des plantes et épices sur nos doshas   Les plantes tiennent une place importante dans les conceptions de la vie qu’apporte la philosophie ayurvédique. Il va donc être essentiel de les connaître et de savoir lesquelles utiliser en fonction de nos besoins.    En…

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L’huile de CBD est un des composants principal de l’e-cigarette. Pour avoir une meilleure expérience de la cigarette électronique, il est important de choisir une huile de CBD de bonne qualité. Vu le grand nombre de marques CBD qui existe sur le marché il n’est pas aisé de faire le meilleur choix. Toutefois en vous basant sur certains critères clés vous réussirez à faire le meilleur choix.   L’origine du chanvre  La première des choses à faire lors de l’achat de votre huile de CBD est de vérifier la provenance du produit.…

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Le massage reiki est une technique ancienne d’imposition des mains dont le but est d’aboutir à une revitalisation énergétique du corps dans son entièreté. Dans le processus de guérison, il fait intervenir l’âme, la matière et l’esprit. Originaire du Japon, le reiki se pratique désormais un peu partout dans le monde sous forme de médecine traditionnelle. Pourquoi se tourner vers un massage reiki ? Quels sont les préparatifs à suivre avant une séance de reiki ? Devenu très populaire en France ces dernières années, le reiki est désormais pratiqué par…

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Pour encore beaucoup de personnes, manger équilibré est synonyme de privation, de portions de nourriture minuscules et de plats sans goût. Toutefois, à l’ère actuelle, rares sont les personnes prêtes à faire un si lourd sacrifice pour manger sain, et bien s’alimenter sans se priver apparaît comme une utopie.  Si vous êtes décidé à mieux vous alimenter, découvrez comment concilier plaisir et santé en mangeant gourmand, mais sain. Bien choisir ses ingrédients La base d’une cuisine saine est sans surprise des aliments sains qui doivent être choisis avec soin. Pour…

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Vous ne le saviez peut-être pas, mais les abeilles sont indispensables à la survie de l’humanité. D’ailleurs, selon une citation célèbre attribuée à Albert Einstein, si les abeilles venaient à disparaître, l’humanité ne tiendrait pas plus de 4 ans. Effectivement, les abeilles sont les principaux acteurs de la pollinisation et assurent à elles seules l’existence de plus de deux cent mille espèces de plantes à fleurs. En plus de jouer un rôle vital pour l’humanité, les hommes peuvent exploiter les produits de la ruche pour se soigner. L’apithérapie qui représente…

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Les diététiciens sont des professionnels Au cours de leur formation, les diététiciens acquièrent les compétences spécialisées nécessaires pour interpréter les informations scientifiques. Ces derniers sont au courant des données les plus récentes. Cela signifie que les diététiciens ont accès aux connaissances factuelles les plus récentes sur l’alimentation, la santé et les maladies – et vous ne trouverez pas de diététicien diplômé dans le pays donnant des conseils basés sur la pyramide alimentaire dépassée depuis longtemps. Les normes diététiques centrées sur l’alimentation ont évolué L’actuel guide alimentaire visuel du ministère de…

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Né au III siècle avant Jésus-Christ, le yoga Nidra est une école très ancienne du yoga. Elle se traduit par un état paradoxal entre le sommeil et l’éveil. Si vous en avez entendu parler, alors vous serez certainement séduit par ses nombreux bienfaits. Néanmoins, il est indispensable de suivre une formation en vue de maîtriser les techniques de cette autre forme de yoga. Voici à cet effet une liste des meilleures formations de yoga nidra en ligne. Formation Yoga Nidra en ligne de Liza Mai La formatrice Liza Mai propose…

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Le CBD est une molécule relaxante qui peut entre autres utilisations aider à arrêter de fumer du cannabis ou à arrêter la nicotine. Souvent confondu avec le THC, le CBD n’est pas une drogue psychotrope, ni euphorique. Le cannabidiol (CBD) est une substance légale en France. Les produits au CBD sont donc légalement commercialisés. Si vous êtes principalement intéressé par les e-liquides, il existe désormais des E liquides au CBD de 1 000 mg pas cher, mais la question qui se pose, c’est où peut-on les trouver ? Pas de panique,…

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Suite au rapide essor du CBD, ce cannabinoïde issu du cannabis (tout comme le THC) est aujourd’hui considéré comme un vrai traitement naturel par un grand nombre de personnes. Néanmoins, bien que beaucoup de gens commencent à s’intéresser et à consommer en masse cette molécule, quelques-uns continuent à avoir quelques interrogations, en particulier en ce qui concerne la durée des effets du CBD.Il faut savoir, tout de même, que la durée des effets du CBD varient selon quelques facteurs. C’est pourquoi, dans cet article, nous allons voir quels sont ces…

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L’acquisition de produits à base de CBD nécessite que l’on se rende sur des boutiques physiques ou en ligne spécialisées en la matière. La Ferme du CBD s’est rendue experte dans ce domaine en proposant des produits au CBD de qualité. Découvrez dans cet article les informations utiles à propos de cette enseigne de référence. Présentation de la Ferme du CBD La Ferme du CBD est une boutique en ligne spécialisée dans les produits au cannabidiol. En effet, c’est une boutique en ligne connue pour la qualité de ses articles,…

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Nombreuses sont les études scientifiques qui ont montré que le cannabidiol ainsi que ses dérivés sont dotés de multiples vertus. C’est donc une substance qui agit positivement sur la santé. Mais le CBD est-il efficace en l’occurrence sur la perte de poids ? Comment le cannabidiol permet-il de mincir naturellement et facilement ? Voici détaillées dans l’article ci-dessous les réponses à ces interrogations. Le CBD et la faim Il ressort de nombreuses études que le cannabidiol joue un rôle très important sur l’appétit. En effet, le CBD est un cannabinoïde capable…

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Le cannabidiol est utilisé et recherché sur le marché pour diverses raisons. La plus importante est son apport dans la lutte contre de nombreuses maladies comme celle de Parkinson par exemple. Cependant, pour qu’un produit fait à base de CBD produise des effets escomptés, vous devez vous assurer qu’il soit de qualité. Comment trouver  du CBD de qualité ? Éléments de réponse dans cet article ! En allant sur une boutique en ligne de CBD fiable L’expansion des nouvelles technologies et d’internet en particulier touche divers domaines. Celui de la vente…

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Le jeûne intermittent est une forme d’abstinence alimentaire qui rend favorable un régime alimentaire, proportionnel à votre désir de perdre du poids. Il détermine une carrure physique, et un poids à équilibrer. Il est donc essentiel de s’en remettre strictement aux instructions conditionnelles pour bénéficier d’un résultat assuré dans les temps variables selon le cas. Délai de temps pour un résultat visible avec un jeûne intermittent destiné aux débutants La jeune intermittent nécessite une limite de temps selon un besoin personnel. Elle exige en conséquence le résultat adéquat au type…

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Le jeûne intermittent 16/8 est un des régimes les plus populaires et les plus efficaces pour perdre du poids et même gagner du muscle. Cependant, la plupart des gens l’entament de mauvaise manière, ce qui fait que le résultat est souvent décevant et la perte de poids escomptée n’est pas au rendez-vous. On va vous montrer un menu typique du jeune intermittent pour perdre rapidement les poignées d’amour et autres petits complexes en l’espace de quelques semaines. Quelques points à maîtriser dans le jeûne intermittent 16/8 menu L’importance du premier…

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