Gestion de la douleur et des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM)
Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent en général une à deux semaines avant les règles. Parmi ces symptômes, on retrouve notamment des problèmes émotionnels tels que l’irritabilité, la dépression ou l’anxiété, ainsi que des symptômes physiques tels que des maux de tête, des ballonnements, des crampes menstruelles et des seins douloureux. Comprendre le SPM et sa prise en charge Afin de mieux gérer le SPM, il est indispensable de bien comprendre quels sont les facteurs qui en sont à l’origine et ainsi…
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