homme qui fume Santé 

3 astuces qui vous aideront à arrêter de fumer

Arrêter de fumer peut être un véritable challenge quand on est tombé dans ce piège et que l’on est devenu accro. Il ne faut pas pour autant désespérer car il existe des astuces qui permettent de rendre l’arrêt moins pénible et plus facile. Pour vous aider à arrêter, voici 3 des meilleures astuces qui vous aideront à mettre fin à cette habitude dont vous cherchez à vous débarrasser. Si vous voulez en savoir plus, vous pourrez trouver une liste très complète des astuces et conseils pour arrêter de fumer sur…

Lire l'article
santé Santé 

Le digital, un outil essentiel au service de la santé

Le digital a révolutionné le domaine de la santé. Grâce à lui, il est aujourd’hui possible d’améliorer de façon conséquente la qualité et l’efficacité de la prise en charge des patients. Il a également permis de concevoir des plateformes sur lesquelles les professionnelles de santé organisent des ateliers en ligne pour échanger sur des questions de santé publique et de bien-être. Voici plus d’informations à ce propos. Quelle est l’utilité du digital pour la santé ? Le digital s’est introduit dans le domaine de la santé récemment, mais il a…

Lire l'article
entrepreneur Mutuelle / Assurance 

Qu’est-ce qu’une mutuelle non salariés ?

La mutuelle non salariée ou mutuelle TNS est une mutuelle santé destinée spécifiquement aux travailleurs non salariés (TNS). Il s’agit d’une complémentaire santé adaptée au régime particulier des TNS. Elle complète le remboursement et la couverture sociale minimale offerte par le régime général de l’assurance maladie. À ce titre, elle est très utile, mais il convient de bien s’informer pour en profiter pleinement. À qui s’adressent les mutuelles TNS et quels sont ses avantages et inconvénients ? Travailleurs non salariés Le TNS est un travailleur indépendant. Il exerce donc à son propre…

Lire l'article
personne âgée Bien-être 

4 solutions pour le maintien à domicile des personnes âgées ?

Maintenir une personne âgée à domicile n’est pas une tâche de tout repos. Pourtant, la plupart des séniors préfèrent passer leur vieillesse chez eux que de finir dans un établissement spécialisé. Pour réaliser leur souhait, un certain nombre de précautions s’imposent. Celles-ci facilitent la tâche aux proches du sénior en perte d’autonomie et lui permettent de rester dans sa demeure en toute sécurité. Voici 4 des solutions des plus efficaces pour le maintien à domicile des personnes âgées. Adapter l’aménagement intérieur aux conditions du sénior Au fur et à mesure…

Lire l'article
mutuelle santé Mutuelle / Assurance 

Quels sont les critères d’un comparateur mutuelle santé ?

Il existe aujourd’hui une pluralité d’offres de mutuelle santé au point où il est difficile de s’orienter vers la meilleure. Pour trouver le contrat le plus adapté à vos besoins, vous pouvez utiliser un comparateur de mutuelle en ligne. Cependant, vous devez savoir que cet outil se contente de comparer les tarifs et les niveaux de remboursement qui sont quelques fois annoncés de différentes manières. Pour être certains de faire le bon choix, vous devez tenir compte de quelques paramètres. Voici les critères d’un comparateur mutuelle santé. La nature de…

Lire l'article
Stress Oxidatif Santé 

Le stress oxydatif : quelles astuces pour s’en libérer naturellement ?

Plusieurs maladies d’origine cardiovasculaire, cancérigène et d’autres liées au vieillissement (ride de la peau, cataracte,) sont causées par le stress oxydatif. Ce dernier résulte des transformations chimiques au sein de l’organisme et presque inévitables. Toutefois, il existe des moyens de les combattre de manière rétablir l’équilibre immunitaire combler le besoin en oxydant. Nous vous présentons ici quelques astuces pour y parvenir. Le stress oxydatif : Qu’est-ce que c’est ? Le stress oxydatif apparaît suite au déséquilibre entre les antioxydants et les radicaux libres dans l’organisme. Ces derniers (les radicaux libres) sont des…

Lire l'article
gâteau au CBD Santé 

Découvrez une recette de gâteau au CBD et les effets procurés !

La préparation d’un gâteau au CBD est très simple. Il suffit tout simplement de respecter quelques étapes. Vous n’êtes pas obligés d’être un professionnel de la cuisine pour réussir une recette de gâteau au CBD. Découvrons alors ensemble comment se prépare un cookie au CBD et ses effets.   La consommation du gâteau au CBD   Le cannabidiol, connu également sous le nom de CBD est un extrait de la plante de cannabis sativa. Appartenant à la famille des cannabinoïdes, le CBD ne risque pas d’être néfaste pour la santé.…

Lire l'article
méditation au travail Santé 

12 exemples de médecines douces

De plus en plus de gens se tournent vers les médecines douces comme alternatives ou compléments à la médecine traditionnelle. Mais en réalité, qu’est-ce que c’est que la médecine douce ? Encore appelées médecines alternatives, les médecines douces rassemblent toutes les méthodes thérapeutiques étrangères à celles employées par la médecine conventionnelle. Elles sont fondées sur l’utilisation d’approches naturelles pour prévenir, traiter, soulager ou guérir les problèmes liés à la santé. Il est important de noter que les médecines douces ne doivent pas être substituées à un traitement médical, elles peuvent lui être…

Lire l'article
Santé 

Pourquoi choisir la clinique dentaire ?

La santé des dents est essentielle, aussi bien pour les petits que pour les grands. En effet, des dents abîmées et non traitées peuvent engendrer de nombreux problèmes de santé : infection pulmonaire, infection digestive… Pour soigner vos dents, vous avez le choix entre différents établissements de soins dentaires. La clinique dentaire est l’une des options qui s’offrent à vous pour avoir un sourire éclatant et une dentition en bonne santé. Alors, pourquoi choisir la clinique dentaire ? Une clinique dentaire prend en charge de nombreux soins dentaires Une clinique…

Lire l'article
changer en lettre bois Bien-être 

Comment changer sa façon de penser ?

Bien souvent, nous avons tendance à penser à tort que tout ce qui nous arrive est dû au destin et à des choses sur lesquelles nous n’avons aucune influence. Pourtant, cela n’est pas toujours le cas. Bien que vous ne vous en rendiez pas compte, votre système de pensée influence très souvent votre vie. Si vous pensez négativement, il y a par exemple de fortes chances que des choses négatives vous arrivent. Alors, comment changer sa manière de penser et ainsi influencer sa vie de façon positive ? Optez pour…

Lire l'article
cool Bien-être 

Pourquoi utiliser un tabouret selle de cheval ?

Travailler dans un bureau nécessite parfois de rester en position assise pendant de longues heures. Ceci peut entraîner diverses douleurs au niveau du dos, des muscles ou encore des articulations. La solution est d’utiliser une chaise ou un tabouret ergonomique. C’est le cas par exemple du tabouret selle de cheval. Il est d’ailleurs très recommandé en raison des avantages qu’il présente. Vous aimeriez savoir quelles sont les raisons qui pourraient vous pousser à l’utiliser. Si oui, la suite de ce mini-guide devrait à coup sûr vous intéresser.  Adopter une meilleure…

Lire l'article
cbd Santé 

Pourquoi consommer du CBD n’est pas nocif pour la santé ?

Le cannabis est utilisé à des fins médicinales depuis des siècles, mais ce n’est qu’avec la découverte du CBD que son potentiel a véritablement commencé à être exploré. Le CBD est un composé non addictif et non intoxicant que l’on trouve dans le cannabis et dont il a été démontré qu’il présente de nombreux avantages. Quels avantages offrent-elles ? Les fleurs de CBD offrent un large éventail d’avantages potentiels, notamment le soulagement de l’anxiété, de la douleur et de l’inflammation. Le CBD est un composé non psychoactif que l’on trouve dans les plantes de cannabis, et…

Lire l'article
Mutuelle / Assurance 

Devis gratuit pour son déménagement : pensez au comparateur de Devis Déménageurs !

Pour éviter qu’un déménagement devienne une source de stress, il est conseillé de faire appel à des professionnels. Comme il existe plusieurs offres sur le marché, pensez à utiliser un comparateur de devis de déménageurs en ligne. D’autant plus qu’il est actuellement possible d’obtenir un devis gratuit pour son déménagement. Il suffit de vous rendre sur les sites dédiés comme la plateforme Devis Déménageurs.    Pourquoi faire appel à des déménageurs professionnels ?    Un déménageur professionnel est la personne la mieux qualifiée pour gérer le processus de déménagement du début…

Lire l'article
livre Santé 

Top 5 des activités pour rester actif pendant sa retraite

En vieillissant, il se peut que vous ayez du mal à effectuer certaines activités et certains mouvements. Les activités qui vous aident à la retraite peuvent avoir un effet très positif sur le moral, le cœur, les muscles et le système respiratoire des personnes âgées. C’est pourquoi il vous faut prendre connaissances de ces activités qui peuvent vous aider à passer au mieux votre retraite. Sport L’activité physique est très bonne pour votre corps et votre moral. En faisant de l’exercice à la retraite, surtout après 60 ans, vous pouvez…

Lire l'article
crise couple Bien-être 

Thérapie de couple en ligne : trouver un bon sexothérapeute à distance

Il n’est pas toujours évident de se rendre auprès d’une personne tierce pour parler de problèmes spécifiques liés à votre couple ou à votre sexualité. Pourtant, de nombreuses personnes se décident à enclencher la démarche d’une thérapie de couple en ligne pour mettre fin à des souffrances. Si vous aussi vous avez besoin de l’accompagnement d’un sexothérapeute à distance, Bertrand Baray vous propose des séances efficaces en toute neutralité.   Effectuer une thérapie de couple en ligne efficace   Lorsque vous faites appel à un sexothérapeute à distance, vous acceptez…

Lire l'article
Santé 

5 choses à savoir sur l’hypnothérapie

L’hypnothérapie se définit comme l’usage de l’hypnose pour le traitement des troubles psychiques et somatiques. Basée sur des techniques médicales précises, elle permet aux patients de vaincre les douleurs chroniques ou la dépression. Pour bénéficier des soins convenables à cet effet, vous devez solliciter un spécialiste du domaine. Retrouvez dans cet article quelques informations utiles à ce sujet. Pourquoi recourir à un hypnothérapeute ? Un hypnothérapeute possède les compétences indispensables pour le traitement de nombreux troubles psychiques. Grâce à certaines méthodes de travail, il pourrait vous conduire à un état de…

Lire l'article
Prise de sang Santé 

Les avantages de la complémentaire santé MAIF

Aujourd’hui, les soins nécessaires pour être et rester en bonne santé peuvent s’avérer onéreux. Pour diminuer votre facture et tout en bénéficiant de soins de qualité, il est important d’adhérer à une complémentaire santé. À cet effet, la complémentaire santé MAIF intervient dans tous les postes et présente plusieurs avantages. C’est quoi une complémentaire santé ? Une complémentaire santé est un système d’assurance qui vient compléter la sécurité sociale. Elle joue un rôle de complément dans le remboursement des soins. Elle rembourse les frais non payés par l’assurance maladie ainsi que…

Lire l'article
Assurance vie Mutuelle / Assurance 

Comment débloquer de l’argent d’une assurance vie ?

De très nombreuses personnes s’imaginent, et à tort, que le contrat d’assurance vie est une épargne ‘’bloquée’’. En réalité, les choses ne se passent pas ainsi. L’épargne demeure bel et bien disponible. Pourquoi parle-t-on alors de déblocage ? Comment débloquer l’argent d’assurance vie ? Cet article répond à ces interrogations.  Débloquer de l’argent d’une assurance vie : signification Débloquer ne fait pas allusion à un quelconque obstacle. Le terme se réfère tout simplement au rachat qu’il est possible d’exécuter sur l’assurance vie, et ce n’importe quand. Comment débloquer de l’argent d’une assurance vie ?…

Lire l'article
femme qui prend une gélule Bien-être 

3 points à considérer avant d’opter pour une gélule d’amaigrissement

Brûler de la graisse dans le but de maigrir ou posséder une belle silhouette est un phénomène de plus en plus répandu. En effet, en dépit de faire des activités sportives, plusieurs personnes adoptent à la place des gélules amaigrissantes. Cependant, il en existe tellement que faire un bon choix est assez difficile. Pour ce faire, découvrez dans cet article 3 points clés à ne pas ignorer lorsque vous prenez une gélule pour maigrir. La composition du produit Avant toute chose, vous devez consulter la composition du produit que vous vous…

Lire l'article
migraine Santé 

Le CBD soulage-t-il les douleurs ?

En médecine allopathique moderne, on traite généralement la douleur avec des médicaments chimiques qui peuvent entraîner des effets secondaires. En complément d’un traitement classique, ou consommé seul, le CBD peut permettre de soulager les douleurs corporelles efficacement. Bien sûr, demandez l’avis de votre médecin avant de compléter votre traitement.  On vous explique tout dans cet article !  Qu’est-ce que le CBD ? Issu de la plante de chanvre, le CBD, abréviation du mot “cannabidiol”, est une molécule qui contient de nombreuses substances cannabinoïdes. Elle a de nombreuses vertus thérapeutiques et…

Lire l'article
opération des yeux Santé 

Pourquoi se faire opérer des yeux ?

Très régulièrement pratiquée, l’opération des yeux est un formidable moyen de se passer de lunettes et/ou de lentilles parfois pendant de nombreuses années. Elle s’adresse cependant à certains troubles de la vision plus que d’autres, et comme toute opération chirurgicale, nécessite de se renseigner en amont. Alors pourquoi se faire opérer des yeux ? En quoi l’opération consiste ? Que faut-il savoir à ce sujet ? L’opération des yeux, qu’est-ce que c’est ? L’opération des yeux est une opération chirurgicale destinée à réparer un trouble de la vision pour se passer de lunettes et/ou…

Lire l'article
pierre lithothérapie Santé 

Lithothérapie : un savoir ancien

La lithothérapie est une discipline de médecine alternative basée sur le pouvoir des pierres. Les vibrations et les qualités de ses minéraux permettent d’éliminer les différents blocages physiques, psychologiques et émotionnels. Cette pratique a été utilisée durant des siècles auparavant et a fait ses preuves jusqu’à maintenant. La lithothérapie, une pratique ancienne Bien avant l’essor de la médecine conventionnelle, la nature fut la source principale de soins pour les différentes maladies. En effet, l’utilisation des minéraux et de leurs vertus curatives relève de traditions anciennes des peuples aztèques, indiens, chinois,…

Lire l'article
métisse Bien-être 

Teint métisse : trouver une gamme de produits adaptée à sa peau

Pour toutes les peaux foncées, choisissez votre gamme de produits pour teint métisse adaptée à votre type de peau ! En effet, il est important de bien entretenir son teint métisse pour préserver son éclat ainsi que la souplesse de sa peau le plus longtemps possible. Si les peaux mates mettent plus de temps à vieillir, elles ne demandent pas moins de traitements et de soins au quotidien pour garder une jolie apparence quelles que soient les circonstances et la météo ! Optez donc pour une gamme de produits pour…

Lire l'article
Santé 

C’est quoi la sédentarisation au travail ?

La sédentarisation au travail est un phénomène de plus en plus observé. Avec le télétravail ou le freelancing qui n’ont jamais été autant d’actualité, 23% des Français actifs ont télétravaillés en décembre 2021 d’après la DARES, ce mode de vie ne fait que s’accroitre. Il faut cependant veiller à plusieurs choses pour conserver une santé physique, mentale et sociale. Il est important d’être conscient des dangers de la sédentarisation et éviter l’aggravation du phénomène. Qu’est-ce que la sédentarisation ? Selon l’anthropologie, la sédentarisation est le processus qu’une communauté développe en abandonnant…

Lire l'article
Massage Bien-être 

Massage à Antibes : les avantages du drainage lymphatique et amincissant

Le massage à Antibes s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Il peut s’agir de personnes avec TMS, des sportifs, des femmes enceintes, des personnes âgées, etc. En optant pour le massage à Antibes, notamment au drainage lymphatique et amincissant, vous pouvez bénéficier d’une prestation personnalisée pour une meilleure relaxation. Voyons ensemble tous les avantages de ce type de massage.    A quoi consiste le drainage lymphatique et amincissant ?    Il est important de maintenir la santé de notre système lymphatique pour assurer le transport des graisses alimentaires et l’élimination…

Lire l'article
Secrétaire médicale et médecin Santé 

Quels sont les critères de réussite du diplôme de secrétaire médicale ?

Il est tout à fait clair que le métier de secrétaire médicale demande des aptitudes particulières sur le plan social. Aimer porter assistance aux personnes en difficulté est l’un des points forts du métier de secrétaire médicale. On ne peut donc prétendre exercer ce métier sans posséder certaines aptitudes. C’est sur ces derniers que se basent les critères déterminant la réussite du diplôme de secrétaire médicale. Compétences et qualités requises pour devenir une secrétaire médicale Une secrétaire médicale, contre toute attente, doit être capable de gérer un cabinet. Elle doit…

Lire l'article
homme savon douche Mutuelle / Assurance 

Comment bénéficier de l’aide Action Logement pour une douche sécurisée ?

Lorsque l’on achète une maison ou que l’on fait construire, on ne pense pas forcément à aménager celle-ci de manière à ce qu’elle puisse être sécuritaire pour des personnes plus âgées. Néanmoins, quelques décennies plus tard, on se dit qu’on aimerait bien faire quelques aménagements : ajouter une rampe dans l’entrée, remplacer la baignoire par une douche sécurisée Kinedo, opter pour des WC surélevés, etc. Bonne nouvelle : grâce à l’aide accordée par Action Logement et l’Assurance Retraite, vous pouvez peut-être bénéficier d’une aide financière pour payer tous ces petits…

Lire l'article
Arthrodèse mal de dos Santé 

Arthrodèse : le déroulement de l’intervention chirurgicale

Pour traiter certaines pathologies du dos, une technique chirurgicale est souvent proposée par le chirurgien. On parler notamment ici de l’arthrodèse ou de l’arthrodèse lombaire. Mais, quand faut-il la pratiquer ? Comment se passe l’intervention ? Quels sont les résultats de l’opération ? Les réponses à toutes ces questions sont dans ce dossier. L’arthrodèse : de quoi il s’agit ? L’arthrodèse est une intervention chirurgicale visant à fusionner une ou quelques vertèbres douloureuses de la colonne lombaire. Et cela, de manière définitive. Le but de cette technique chirurgicale est d’éliminer les mouvements entre ces vertèbres pour qu’elles…

Lire l'article
Mutuelle santé Mutuelle / Assurance 

Mutuelle santé : qu’est-ce que le contrat doit contenir pour une couverture optimale ?

Il n’est pas toujours facile de choisir une mutuelle santé. Pour cause, les garanties diffèrent significativement d’une mutuelle à une autre. Cependant, il est admis que le remboursement de cette assurance doit normalement vous permettre de couvrir vos frais de santé en cas de maladie. Cela vient en complément à l’indemnisation de la sécurité sociale. Ainsi, pour bénéficier d’une couverture optimale, vous gagnerez à bien vérifier les garanties incluses dans votre contrat de mutuelle santé avant signature. Plus de précisions dans cet article ! Les garanties incluses dans un contrat…

Lire l'article
endoscopie digestive Santé 

3 choses à savoir sur l’endoscopie digestive

Aussi appelée « fibroscopie digestive », l’endoscopie digestive est un examen médical réalisé par un spécialiste. Elle permet d’obtenir une vue de l’intérieur du tube digestif. Pour ce faire, le médecin introduit un câble souple muni d’une caméra et d’une lampe depuis la bouche ou l’anus du patient. L’endoscopie digestive est uniquement à visée diagnostique ou thérapeutique. Plusieurs anomalies telles que le cancer colorectal peuvent ressortir de cet examen. Voici donc 3 choses à savoir sur l’endoscopie digestive. Le dépistage du cancer colorectal par l’endoscopie digestive En France et en…

Lire l'article
dépendance au tabac Santé 

Dépendance au tabac : au-delà de l’impact physique

Le tabagisme est un phénomène qui sévit depuis de nombreuses décennies en France et partout dans le monde. Effectivement, la consommation de cigarettes est l’une des principales causes de pneumonies, de maladies cardiovasculaires et de décès. Les conséquences néfastes du tabac sur la santé physique du fumeur et de son entourage sont énormes. Cependant, lorsqu’on commence à fumer, il est assez difficile d’arrêter cette habitude, car la nicotine crée une dépendance chez le fumeur. Ce dernier n’arrive donc pas à décrocher, même lorsqu’il le souhaite. Pourtant, le tabac détruit sa…

Lire l'article
savon noir Marius Fabre Bien-être 

Pourquoi le savon noir Marius Fabre a une si bonne réputation ?

Le savon noir Marius Fabre est fabriqué à partir d’huiles 100 % végétales. Non seulement, ses ingrédients sont naturels, mais ils sont garantis sans parfum, sans colorant, sans conservateur, sans graisses animales et sans solvant. Nous allons justement voire d’où vient le succès du savon noir Marius Fabre ?    Les vertus du savon noir Marius Fabre pour le soin du corps   Le savon noir Marius Fabre est essentiellement constitué par des ingrédients naturels. Ces derniers ne sont pas issus de la pétrochimie contrairement aux éléments composant la plupart des…

Lire l'article
plantes et épices Bien-être 

Tout savoir sur le thé ayurvédique Yogi Tea

La médecine ayurvédique est très répandue dans de nombreux pays du monde. Le thé ayurvédique Yogi Tea commence à être de plus en plus présent dans le quotidien de certains foyers européens à la recherche de méthodes traditionnelles douces pour soigner leurs maux.   Les bienfaits des plantes et épices sur nos doshas   Les plantes tiennent une place importante dans les conceptions de la vie qu’apporte la philosophie ayurvédique. Il va donc être essentiel de les connaître et de savoir lesquelles utiliser en fonction de nos besoins.    En…

Lire l'article
diabète Santé 

Diabète : comment gérer l’apport glucidique au quotidien ?

Une personne diabétique doit varier son alimentation pour manger équilibré. Les personnes concernées se doivent de diversifier leurs apports en glucides, tout en mangeant en quantité suffisante, selon le moment. Certes, les glucides ne sont pas interdits, seulement, il est nécessaire de savoir doser leur consommation. Cela est indispensable pour conserver une glycémie maîtrisée et équilibrée. Comment gérer cet apport au quotidien ? Pas de panique, plusieurs sites proposent de nos jours des idées de menus adaptés à vos contraintes alimentaires et vos goûts. Rapprochez-vous d’un planificateur de menu diabète…

Lire l'article
phobies Santé 

Guérir de ses phobies : l’hypnose spirituelle peut-elle aider ?

Avoir une peur intense de quelque chose est commun à tous les hommes. Pour en guérir, l’hypnose médicale fait partie des méthodes de traitements les plus utilisées. Cependant, l’autre versant de l’hypnose qu’est l’hypnose spirituelle est moins mis en avant dans le traitement des phobies. Peut-elle être alors utile dans la guérison des phobies ? Découvrez la réponse dans la suite de cet article. L’hypnose spirituelle pour reprendre confiance en soi L’hypnose spirituelle est une forme de thérapie cognitive et comportementale ayant pour but de faciliter le développement personnel. Elle est…

Lire l'article
mutuelle santé Mutuelle / Assurance 

7 astuces pour bien choisir sa mutuelle de santé

Avoir une mutuelle de santé constitue une disposition très importante. Cependant, la question du choix reste la préoccupation de tout le monde. En effet, choisir une mutuelle inappropriée à sa personne peut vite engendrer beaucoup de dépenses inutiles. Que faire alors ? Voici 7 astuces pour vous aider. Évaluez ses besoins actuels Avant de souscrire à n’importe quelle mutuelle de santé, il convient d’évaluer ses besoins en matière de couverture santé. En d’autres termes, vous devez commencer par répertorier les soins qu’il vous manque et qui sont indispensables à votre bien-être. …

Lire l'article
mal de tête Santé 

Soulagez vos maux de tête avec des remèdes naturels

Pour le commun des mortels, le comprimé d’aspirine est un traitement largement suffisant pour le traitement des maux de tête. Bien que cela ne soit pas fondamentalement faux, il demeure une solution médicamenteuse et peut présenter des effets secondaires. Il est donc préférable d’opter pour des remèdes naturels. Alors, quels remèdes naturels pour les maux de tête ? Cet article propose quelques pistes intéressantes. Les produits naturels et bios pour soulager vos céphalées Les maux de tête sont des douleurs ponctuelles qui affectent à un moment ou un autre tout…

Lire l'article
séniore Santé 

La téléassistance, une aide au maintien à domicile des seniors

En raison de leurs âges avancés, bon nombre de séniors optent pour le maintien à domicile. Cependant, lorsque vous avez des personnes âgées chez vous, il est nécessaire de leur offrir une assistance au quotidien. Si votre disponibilité ne vous permet pas de garantir votre présence à leurs côtés, vous pouvez opter pour la téléassistance. Découvrez les avantages de cette solution.  Comment fonctionne la téléassistance pour les séniors ?  Se maintenir à domicile est une option privilégiée par bon nombre de séniors. Il s’agit d’une alternative efficace pour préserver leur autonomie.…

Lire l'article
chirurgie pédiatrique Santé 

3 exemples de chirurgie plastique pédiatrique

Quand on entend parler de chirurgie esthétique, les idées vont systématiquement vers les femmes. Bien qu’étant les plus concernées par la chirurgie esthétique (augmentation des seins, réparation de forme), les femmes ne constituent pas pour autant, la seule catégorie concernée. La chirurgie esthétique peut également concerner les hommes et les enfants. Bien entendu, les raisons qui sous-tendent les actes de chirurgie plastique ne sont pas les mêmes chez les adultes et les enfants. Les cas infantiles sont souvent dus à une malformation ou à une dégénérescence depuis la naissance qu’il faut corriger.…

Lire l'article
huile de cbd Bien-être 

Comment bien choisir son huile de CBD ?

L’huile de CBD est un des composants principal de l’e-cigarette. Pour avoir une meilleure expérience de la cigarette électronique, il est important de choisir une huile de CBD de bonne qualité. Vu le grand nombre de marques CBD qui existe sur le marché il n’est pas aisé de faire le meilleur choix. Toutefois en vous basant sur certains critères clés vous réussirez à faire le meilleur choix.   L’origine du chanvre  La première des choses à faire lors de l’achat de votre huile de CBD est de vérifier la provenance du produit.…

Lire l'article
massage reiki Bien-être 

Comment est pratiqué le massage reiki ?

Le massage reiki est une technique ancienne d’imposition des mains dont le but est d’aboutir à une revitalisation énergétique du corps dans son entièreté. Dans le processus de guérison, il fait intervenir l’âme, la matière et l’esprit. Originaire du Japon, le reiki se pratique désormais un peu partout dans le monde sous forme de médecine traditionnelle. Pourquoi se tourner vers un massage reiki ? Quels sont les préparatifs à suivre avant une séance de reiki ? Devenu très populaire en France ces dernières années, le reiki est désormais pratiqué par…

Lire l'article
apercu-sante Santé 

Tout ce qu’il faut savoir sur la santé et le bien-être grâce à Aperçu Santé

La santé et le bien-être sont des sujets au cœur des préoccupations d’un grand nombre de Français. En effet, depuis la pandémie de Covid-19, de nombreux Français souhaitent se recentrer et faire davantage attention à leur santé. Pour répondre à cette demande et à cette recherche constante d’informations, rien de mieux qu’internet ! En effet, l’univers du digital offre de nombreuses possibilités. Cependant, ces informations se noient dans une masse qui peut rapidement devenir compliquée à interpréter. C’est pourquoi de nombreux blogs tel qu’Aperçu santé voient le jour, afin de centraliser…

Lire l'article
nouveau-né Santé 

Protéger la peau d’un nouveau-né avec du vernix caseosa

Si vous voyez votre bébé enveloppé dans une sorte de substance blanchâtre au moment de votre accouchement, pas de panique. C’est tout simplement du vernix caseosa : un produit naturellement présent pour protéger la peau d’un nouveau-né.   Tout savoir sur le vernix caseosa   Que vous ayez accouché à domicile ou dans une structure médicale, le vernix caseosa est un détail de votre accouchement qui a toute son importance.   Qu’est-ce que le vernix caseosa ? Composé de 80,5% d’eau, 10,3% de lipides et 9,1% d’une vingtaine de protéines,…

Lire l'article
neuropsychologue Santé 

Neuropsychologue : quand et pourquoi se tourner vers lui ?

Le terme de neuropsychologue peut faire penser à un jargon de plus, hérité du domaine de la psychologie. Pourtant, cette profession est très importante pour accompagner et soigner un large panel de personnes : celles qui souffrent de problématiques neurologiques ou de dysfonctionnement cérébral. Pouvoir rencontrer un neuropsychologue de façon précoce est d’autant plus important que selon l’Institut du Cerveau, près d’une personne sur trois aujourd’hui en Europe souffre d’une maladie dite « neurodégénérative » : maladie d’Alzheimer, de Parkinson ou sclérose en plaques par exemple. Alors faut-il consulter un neuropsychologue même…

Lire l'article
mère et sa fille Santé 

Prendre soin de ses proches toute sa vie

Votre bien-être et celui de votre famille est primordial. Par conséquent, il est important de prendre des mesures adéquates pour bien prendre soin de vos proches. Parmi les moyens mis à votre disposition pour bien prendre soin de votre entourage, vous retrouverez notamment l’assurance santé. Protégez vos proches grâce à l’assurance santé Afin de bien prendre soin de votre famille, vous avez à votre disposition l’assurance santé. Qu’est-ce que l’assurance santé ? L’assurance santé est un moyen de payer les soins de santé, comme ce que propose NomadKare pour vos…

Lire l'article
gélules Santé 

Médicaments : comment sont fabriquées les gélules ?

Les gélules remplissent une fonction importante dans la préparation des médicaments en pharmacie. Elles permettent de doser les substances médicamenteuses en fonction du patient sous une forme d’administration orale. Pour le bien-être des consommateurs, la fabrication demande l’intervention des professionnels du secteur de la médecine. Découvrez ici, comment sont fabriquées les gélules. La composition des gélules vides Les gélules sont largement utilisées dans l’industrie pharmaceutique. Le matériau principal de fabrication est la gélatine, qui est le produit de l’hydrolyse partielle du collagène. Dans la nature, la substance de nature protéique se…

Lire l'article
Huile de CBD Santé 

Fonctionnement et effets : que faut-il savoir du CBD ?

Personne n’aime souffrir ! Cependant, échapper à la douleur de ses maux chroniques reste un véritable casse-tête pour vous, à moins de bombarder votre organisme de cachets en tous genres. Comment faire face à vos douleurs inflammatoires ? L’une des solutions efficaces est le cannabidiol. Si vous ignorez encore ses vertus, découvrez-les ici. CBD – Comment fonctionne la molécule ?  Le cannabidiol (communément appelé CBD) bénéficie depuis quelques années d’une grande vague de médiatisation. Cette montée en puissance de la molécule extraite du chanvre suscite des questionnements chez de nombreuses personnes. Est-ce purement…

Lire l'article
Compléments alimentaires Santé 

Les compléments alimentaires : que faut-il savoir ?

La prise de masse musculaire reste bien souvent pour certains un véritable défi. Raccourcir le temps d’adaptation du bord pour s’offrir un corps d’athlète devient l’objectif premier. Pour y parvenir, de plus en plus de personnes se tournent vers les compléments alimentaires. Avantages, effets et conseils d’utilisation, découvrez tout ce qu’il faut savoir. Pourquoi associer les compléments alimentaires à votre musculation ?  Vous connaissez tous un voisin, un ami ou un collègue qui passe des heures en salle de gym pour renforcer sa masse musculaire. Si effectivement, exercer une forte activité…

Lire l'article
Bol de fruits Bien-être 

Alimentation : comment adopter un régime sain sans se priver ?

Pour encore beaucoup de personnes, manger équilibré est synonyme de privation, de portions de nourriture minuscules et de plats sans goût. Toutefois, à l’ère actuelle, rares sont les personnes prêtes à faire un si lourd sacrifice pour manger sain, et bien s’alimenter sans se priver apparaît comme une utopie.  Si vous êtes décidé à mieux vous alimenter, découvrez comment concilier plaisir et santé en mangeant gourmand, mais sain. Bien choisir ses ingrédients La base d’une cuisine saine est sans surprise des aliments sains qui doivent être choisis avec soin. Pour…

Lire l'article