Auteur/autrice : Mutuelle Capvert

En vieillissant, il se peut que vous ayez du mal à effectuer certaines activités et certains mouvements. Les activités qui vous aident à la retraite peuvent avoir un effet très positif sur le moral, le cœur, les muscles et le système respiratoire des personnes âgées. C’est pourquoi il vous faut prendre connaissances de ces activités qui peuvent vous aider à passer au mieux votre retraite. Sport L’activité physique est très bonne pour votre corps et votre moral. En faisant de l’exercice à la retraite, surtout après 60 ans, vous pouvez…

L’hypnothérapie se définit comme l’usage de l’hypnose pour le traitement des troubles psychiques et somatiques. Basée sur des techniques médicales précises, elle permet aux patients de vaincre les douleurs chroniques ou la dépression. Pour bénéficier des soins convenables à cet effet, vous devez solliciter un spécialiste du domaine. Retrouvez dans cet article quelques informations utiles à ce sujet. Pourquoi recourir à un hypnothérapeute ? Un hypnothérapeute possède les compétences indispensables pour le traitement de nombreux troubles psychiques. Grâce à certaines méthodes de travail, il pourrait vous conduire à un état de…

Aujourd’hui, les soins nécessaires pour être et rester en bonne santé peuvent s’avérer onéreux. Pour diminuer votre facture et tout en bénéficiant de soins de qualité, il est important d’adhérer à une complémentaire santé. À cet effet, la complémentaire santé MAIF intervient dans tous les postes et présente plusieurs avantages. C’est quoi une complémentaire santé ? Une complémentaire santé est un système d’assurance qui vient compléter la sécurité sociale. Elle joue un rôle de complément dans le remboursement des soins. Elle rembourse les frais non payés par l’assurance maladie ainsi que…

En médecine allopathique moderne, on traite généralement la douleur avec des médicaments chimiques qui peuvent entraîner des effets secondaires. En complément d’un traitement classique, ou consommé seul, le CBD peut permettre de soulager les douleurs corporelles efficacement. Bien sûr, demandez l’avis de votre médecin avant de compléter votre traitement.  On vous explique tout dans cet article !  Qu’est-ce que le CBD ? Issu de la plante de chanvre, le CBD, abréviation du mot “cannabidiol”, est une molécule qui contient de nombreuses substances cannabinoïdes. Elle a de nombreuses vertus thérapeutiques et…

Très régulièrement pratiquée, l’opération des yeux est un formidable moyen de se passer de lunettes et/ou de lentilles parfois pendant de nombreuses années. Elle s’adresse cependant à certains troubles de la vision plus que d’autres, et comme toute opération chirurgicale, nécessite de se renseigner en amont. Alors pourquoi se faire opérer des yeux ? En quoi l’opération consiste ? Que faut-il savoir à ce sujet ? L’opération des yeux, qu’est-ce que c’est ? L’opération des yeux est une opération chirurgicale destinée à réparer un trouble de la vision pour se passer de lunettes et/ou…

La lithothérapie est une discipline de médecine alternative basée sur le pouvoir des pierres. Les vibrations et les qualités de ses minéraux permettent d’éliminer les différents blocages physiques, psychologiques et émotionnels. Cette pratique a été utilisée durant des siècles auparavant et a fait ses preuves jusqu’à maintenant. La lithothérapie, une pratique ancienne Bien avant l’essor de la médecine conventionnelle, la nature fut la source principale de soins pour les différentes maladies. En effet, l’utilisation des minéraux et de leurs vertus curatives relève de traditions anciennes des peuples aztèques, indiens, chinois,…

La sédentarisation au travail est un phénomène de plus en plus observé. Avec le télétravail ou le freelancing qui n’ont jamais été autant d’actualité, 23% des Français actifs ont télétravaillés en décembre 2021 d’après la DARES, ce mode de vie ne fait que s’accroitre. Il faut cependant veiller à plusieurs choses pour conserver une santé physique, mentale et sociale. Il est important d’être conscient des dangers de la sédentarisation et éviter l’aggravation du phénomène. Qu’est-ce que la sédentarisation ? Selon l’anthropologie, la sédentarisation est le processus qu’une communauté développe en abandonnant…

Il est tout à fait clair que le métier de secrétaire médicale demande des aptitudes particulières sur le plan social. Aimer porter assistance aux personnes en difficulté est l’un des points forts du métier de secrétaire médicale. On ne peut donc prétendre exercer ce métier sans posséder certaines aptitudes. C’est sur ces derniers que se basent les critères déterminant la réussite du diplôme de secrétaire médicale. Compétences et qualités requises pour devenir une secrétaire médicale Une secrétaire médicale, contre toute attente, doit être capable de gérer un cabinet. Elle doit…

Pour traiter certaines pathologies du dos, une technique chirurgicale est souvent proposée par le chirurgien. On parler notamment ici de l’arthrodèse ou de l’arthrodèse lombaire. Mais, quand faut-il la pratiquer ? Comment se passe l’intervention ? Quels sont les résultats de l’opération ? Les réponses à toutes ces questions sont dans ce dossier. L’arthrodèse : de quoi il s’agit ? L’arthrodèse est une intervention chirurgicale visant à fusionner une ou quelques vertèbres douloureuses de la colonne lombaire. Et cela, de manière définitive. Le but de cette technique chirurgicale est d’éliminer les mouvements entre ces vertèbres pour qu’elles…

Aussi appelée « fibroscopie digestive », l’endoscopie digestive est un examen médical réalisé par un spécialiste. Elle permet d’obtenir une vue de l’intérieur du tube digestif. Pour ce faire, le médecin introduit un câble souple muni d’une caméra et d’une lampe depuis la bouche ou l’anus du patient. L’endoscopie digestive est uniquement à visée diagnostique ou thérapeutique. Plusieurs anomalies telles que le cancer colorectal peuvent ressortir de cet examen. Voici donc 3 choses à savoir sur l’endoscopie digestive. Le dépistage du cancer colorectal par l’endoscopie digestive En France et en…

Le tabagisme est un phénomène qui sévit depuis de nombreuses décennies en France et partout dans le monde. Effectivement, la consommation de cigarettes est l’une des principales causes de pneumonies, de maladies cardiovasculaires et de décès. Les conséquences néfastes du tabac sur la santé physique du fumeur et de son entourage sont énormes. Cependant, lorsqu’on commence à fumer, il est assez difficile d’arrêter cette habitude, car la nicotine crée une dépendance chez le fumeur. Ce dernier n’arrive donc pas à décrocher, même lorsqu’il le souhaite. Pourtant, le tabac détruit sa…

Une personne diabétique doit varier son alimentation pour manger équilibré. Les personnes concernées se doivent de diversifier leurs apports en glucides, tout en mangeant en quantité suffisante, selon le moment. Certes, les glucides ne sont pas interdits, seulement, il est nécessaire de savoir doser leur consommation. Cela est indispensable pour conserver une glycémie maîtrisée et équilibrée. Comment gérer cet apport au quotidien ? Pas de panique, plusieurs sites proposent de nos jours des idées de menus adaptés à vos contraintes alimentaires et vos goûts. Rapprochez-vous d’un planificateur de menu diabète…

Avoir une peur intense de quelque chose est commun à tous les hommes. Pour en guérir, l’hypnose médicale fait partie des méthodes de traitements les plus utilisées. Cependant, l’autre versant de l’hypnose qu’est l’hypnose spirituelle est moins mis en avant dans le traitement des phobies. Peut-elle être alors utile dans la guérison des phobies ? Découvrez la réponse dans la suite de cet article. L’hypnose spirituelle pour reprendre confiance en soi L’hypnose spirituelle est une forme de thérapie cognitive et comportementale ayant pour but de faciliter le développement personnel. Elle est…

Pour le commun des mortels, le comprimé d’aspirine est un traitement largement suffisant pour le traitement des maux de tête. Bien que cela ne soit pas fondamentalement faux, il demeure une solution médicamenteuse et peut présenter des effets secondaires. Il est donc préférable d’opter pour des remèdes naturels. Alors, quels remèdes naturels pour les maux de tête ? Cet article propose quelques pistes intéressantes. Les produits naturels et bios pour soulager vos céphalées Les maux de tête sont des douleurs ponctuelles qui affectent à un moment ou un autre tout…

En raison de leurs âges avancés, bon nombre de séniors optent pour le maintien à domicile. Cependant, lorsque vous avez des personnes âgées chez vous, il est nécessaire de leur offrir une assistance au quotidien. Si votre disponibilité ne vous permet pas de garantir votre présence à leurs côtés, vous pouvez opter pour la téléassistance. Découvrez les avantages de cette solution.  Comment fonctionne la téléassistance pour les séniors ?  Se maintenir à domicile est une option privilégiée par bon nombre de séniors. Il s’agit d’une alternative efficace pour préserver leur autonomie.…

Quand on entend parler de chirurgie esthétique, les idées vont systématiquement vers les femmes. Bien qu’étant les plus concernées par la chirurgie esthétique (augmentation des seins, réparation de forme), les femmes ne constituent pas pour autant, la seule catégorie concernée. La chirurgie esthétique peut également concerner les hommes et les enfants. Bien entendu, les raisons qui sous-tendent les actes de chirurgie plastique ne sont pas les mêmes chez les adultes et les enfants. Les cas infantiles sont souvent dus à une malformation ou à une dégénérescence depuis la naissance qu’il faut corriger.…

La santé et le bien-être sont des sujets au cœur des préoccupations d’un grand nombre de Français. En effet, depuis la pandémie de Covid-19, de nombreux Français souhaitent se recentrer et faire davantage attention à leur santé. Pour répondre à cette demande et à cette recherche constante d’informations, rien de mieux qu’internet ! En effet, l’univers du digital offre de nombreuses possibilités. Cependant, ces informations se noient dans une masse qui peut rapidement devenir compliquée à interpréter. C’est pourquoi de nombreux blogs tel qu’Aperçu santé voient le jour, afin de centraliser…

Si vous voyez votre bébé enveloppé dans une sorte de substance blanchâtre au moment de votre accouchement, pas de panique. C’est tout simplement du vernix caseosa : un produit naturellement présent pour protéger la peau d’un nouveau-né.   Tout savoir sur le vernix caseosa   Que vous ayez accouché à domicile ou dans une structure médicale, le vernix caseosa est un détail de votre accouchement qui a toute son importance.   Qu’est-ce que le vernix caseosa ? Composé de 80,5% d’eau, 10,3% de lipides et 9,1% d’une vingtaine de protéines,…

Le terme de neuropsychologue peut faire penser à un jargon de plus, hérité du domaine de la psychologie. Pourtant, cette profession est très importante pour accompagner et soigner un large panel de personnes : celles qui souffrent de problématiques neurologiques ou de dysfonctionnement cérébral. Pouvoir rencontrer un neuropsychologue de façon précoce est d’autant plus important que selon l’Institut du Cerveau, près d’une personne sur trois aujourd’hui en Europe souffre d’une maladie dite « neurodégénérative » : maladie d’Alzheimer, de Parkinson ou sclérose en plaques par exemple. Alors faut-il consulter un neuropsychologue même…

Votre bien-être et celui de votre famille est primordial. Par conséquent, il est important de prendre des mesures adéquates pour bien prendre soin de vos proches. Parmi les moyens mis à votre disposition pour bien prendre soin de votre entourage, vous retrouverez notamment l’assurance santé. Protégez vos proches grâce à l’assurance santé Afin de bien prendre soin de votre famille, vous avez à votre disposition l’assurance santé. Qu’est-ce que l’assurance santé ? L’assurance santé est un moyen de payer les soins de santé, comme ce que propose NomadKare pour vos…

Les gélules remplissent une fonction importante dans la préparation des médicaments en pharmacie. Elles permettent de doser les substances médicamenteuses en fonction du patient sous une forme d’administration orale. Pour le bien-être des consommateurs, la fabrication demande l’intervention des professionnels du secteur de la médecine. Découvrez ici, comment sont fabriquées les gélules. La composition des gélules vides Les gélules sont largement utilisées dans l’industrie pharmaceutique. Le matériau principal de fabrication est la gélatine, qui est le produit de l’hydrolyse partielle du collagène. Dans la nature, la substance de nature protéique se…

Personne n’aime souffrir ! Cependant, échapper à la douleur de ses maux chroniques reste un véritable casse-tête pour vous, à moins de bombarder votre organisme de cachets en tous genres. Comment faire face à vos douleurs inflammatoires ? L’une des solutions efficaces est le cannabidiol. Si vous ignorez encore ses vertus, découvrez-les ici. CBD – Comment fonctionne la molécule ?  Le cannabidiol (communément appelé CBD) bénéficie depuis quelques années d’une grande vague de médiatisation. Cette montée en puissance de la molécule extraite du chanvre suscite des questionnements chez de nombreuses personnes. Est-ce purement…

La prise de masse musculaire reste bien souvent pour certains un véritable défi. Raccourcir le temps d’adaptation du bord pour s’offrir un corps d’athlète devient l’objectif premier. Pour y parvenir, de plus en plus de personnes se tournent vers les compléments alimentaires. Avantages, effets et conseils d’utilisation, découvrez tout ce qu’il faut savoir. Pourquoi associer les compléments alimentaires à votre musculation ?  Vous connaissez tous un voisin, un ami ou un collègue qui passe des heures en salle de gym pour renforcer sa masse musculaire. Si effectivement, exercer une forte activité…

Si vous souffrez d’une douleur ou d’un symptôme quelconque, qu’il soit musculaire ou d’une autre origine, il est toujours bon de consulter un ostéopathe. Ce dernier trouvera toujours les causes de ce matin et les façons pour le résorber. Continuez la lecture de notre article pour découvrir tout ce que vous avez à savoir sur l’ostéopathie et les raisons d’inclure cette prestation dans vos soins de santé. Car les effets du traitement ostéopathique sont immédiats Chaque fois que les ostéopathes effectuent un traitement, ils reçoivent un retour immédiat de votre…

Dans la vie professionnelle, sociale ou personnelle, le formateur en gestes et postures est un élément clé. Grâce à son aide, les entreprises et les personnes dynamisent leurs activités et deviennent plus productives. Ce qui engendre des bénéfices considérables sur de nombreux aspects. Mais qu’est-ce qu’un formateur en gestes et postures ? Que faut-il faire pour le devenir ? Qu’est-ce qu’un formateur gestes et postures ? Le formateur gestes et postures enseigne aux participants les comportements adéquats pour prévenir des troubles musculosquelettiques. En clair, il leur apprend les positions idéales à adopter pour…

La vitamine D est une hormone présente dans le corps. Elle se distingue par 5 formes. Les vitamines D3 et D2 sont activées grâce aux rayons de soleil. 80 à 90 % de la vitamine D3 est synthétisé par la peau après une exposition au soleil. Cependant, il arrive qu’un individu manque de vitamine D3. Il a alors besoin de prendre une vitamine D3 spray. Quel est le rôle de la vitamine D3 ? La vitamine D3 agit sur les os et les dents. Elle joue un rôle sur la santé…

Suivre des formations continues est une obligation déontologique pour tous masseurs kinésithérapeutes. Elles permettent en effet à ces professionnels soignants de maintenir leur niveau de compétence, tout en acquérant de nouveaux savoirs. La médecine étant l’un des secteurs les plus exigeants, la formation continue permet généralement aux masseurs kinésithérapeutes d’adapter leurs actes à l’évolution des sciences médicales. Ainsi, elle s’apparente donc comme moyen d’amélioration des qualités de soins.  Mais alors, comment un masseur kinésithérapeute peut-il se former via le DPC ? Avant de répondre à cette préoccupation, voyons d’abord ce que…

L’avancée de la technologie ces dernières années n’a pas épargné le domaine de la dentisterie. Grâce à elle, les professionnels de ce secteur ont eu accès à des appareils et à des équipements modernes qui leur ont permis de transformer leur travail et d’optimiser leur performance. Voici les technologies dentaires de pointe qui ont révolutionné le domaine de la dentisterie. Le cone beam : l’idéal pour l’imagerie médicale Le cone beam est une nouvelle technique de radiographie très exploitée dans le domaine de la dentisterie. C’est le procédé d’imagerie sectionnelle…

De nombreuses personnes, notamment les personnes âgées, souffrent de troubles digestifs. La récurrence de ces maux affecte généralement l’anneau musculaire situé entre l’œsophage et l’estomac. Ces dysfonctionnements digestifs se traduisent par des brûlures d’estomac ou des remontées d’acides. À cet effet, plusieurs solutions sont envisageables pour soulager ces différents symptômes. Au nombre de celles-ci, figure le Pantoprazole, un remède efficace et performant. Qu’est-ce que le pantoprazole ? Le pantoprazole fait partie de la famille des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP). Ce médicament est l’un des plus puissants remèdes qui…

La fêlure des côtes est un problème de santé mineur. Cependant, une côte cassée peut être aussi insupportable qu’une fracture, surtout quand on souffre de toux. C’est pourquoi il est important d’essayer toutes les solutions naturelles et les gestes corrects possibles pour guérir plus vite et plus efficacement ces douleurs. Découvrez dans cet article un ensemble de traitements naturels pour soigner une côte fêlée. Qu’est-ce qu’une côte fêlée ? Les fêlures de côtes sont fréquentes chez les personnes adultes et elles peuvent être diagnostiquées grâce à une radio de la cage…

Vous avez remarqué la présence d’une grosseur au niveau de votre sillon interfessier ? Il s’agit d’une tumeur cutanée appelée kyste pilonidal. Bien que ce dernier soit le plus souvent bénin, il arrive qu’il s’infecte. Lorsque c’est le cas, il occasionne des douleurs intenses. Vous recherchez des solutions pour les apaiser ? Sachez que vous n’êtes pas tenu de recourir à un professionnel pour gérer ce problème de santé. En effet, il existe des traitements naturels que vous pouvez adopter pour ne plus avoir de problèmes avec ces kystes. Découvrez-les. Les huiles…